沖縄産ゴーヤチャンプル

昨日道場でいただいた、沖縄のゴーヤでゴーヤチャンプル。
昨日と同じように作った。あ、昨日は豚肉ナシでした。

今日は１９:３０過ぎまで会社にいた。それほどだるくなっていない。
明日は退院後１カ月の診察＠婦人科です。
そして、夜中0:10にサイト更新作業があるので、自宅から確認だけします。