2012-10-14 いろいろ仕込み うちごはん 今週のパンは、ナッツ入り。 牛筋を煮込んでおいて、来週どっさりやってくる外人用シチュー対応。 タイカレー。 仕込んだところで、稽古へ。おなかがあまりすかなかったので、味見したくらいででかけた。