イカネギ炒め、炊き込み玄米ごはん弁当

イカの塩からを作ったあまりのイカ（冷凍しておいた）のネギ炒めと、スズキの塩焼き（これも冷凍しておいたが、解凍してもおいしかった）と、筑前煮。