朝はいただいたRF1のかぼちゃ冷製スープなど。
ランチはいただいたオークラのグラタンなど。
ディナーは冷凍しておいた牡蠣とベーコン、ほうれん草炒めなど。
栄養ありそうな食事で身体をいたわっているつもり。
ガスコンは昨日、今日とやめていたが、どうだろう？あまり関係ない？
マグラックスがだいぶ効くというか、トイレに日に４、５回行くような感じです。明日は２錠から１錠にしてみようか。
今週は在宅でマイペースで様子見です。体力を戻すところから。
ちょっと外へ出たり、PC見ているだけで割と疲れて、途中寝てしまった。
