ランチはトマト入り麻婆豆腐。 先週は木曜病院休みにしたので、家事が少しできたから、圧倒的に楽だった。母が退院したこともある。これからもいろんなことが待ち受けているが、まずは自分が元気に生きること。稽古は影をみっちり。今年の稽古もあと数えるほ…

夕べは、９時頃ベッドに入って、そのまま一度も起きず、朝9時まで寝た。 パンケーキを作って、朝ごはん。 ちょっと道場に行き、写真の整理。

明日は病院。 焼きうどんを作った。

納品が多かったので、11時すぎに会社を出た。明日朝稽古なので、レトルトカレーでよいか、というところ。 明日一日出社したら、病院休みだ。ふうー。

一瞬、今日は6時くらいに仕事終わりそう、とさえ思ったが、夜8時からピークになり、11時に会社を出た。 今日やっと母が退院した。うまくやっているといいのだが。

朝は10時半におきた。11時間くらいねた。 道場のHP更新依頼が来たので対応し、買い物等に行くのはやめて、掃除片付けも中途半端になるのでやめて、ぼんやりとすごし、稽古へ。 影は今日も1本習い、あと1本となった。

昨日の引きこもり効果か、朝遅刻せずに朝稽古。しかも9時まで延長したが、楽しく元気に稽古。プリンタを直して、帰宅して朝ごはん。 11時半から歯医者。 帰ってから、ずっと食べようと思っていたけど、ゆでるのに時間がかかるから、食べてなかったうどんをゆ…

朝は九時頃おきて、冷凍しておいたパンケーキ。 洗濯などして、ランチは道場でもらって冷凍してあったキンキ。ご飯も炊いて、カブの味噌汁も作った。 片付けなどしてから、ビックロに買物に行った。混みすぎていて倒れそうだった。 高島屋の野菜は高くて買う…

11時に会社を出た。今日は道場は休み。明日はどんなに電話がきても、絶対引きこもる。

朝稽古して、会社に行って、面接して、打ち合わせ二カ所まわってまた面接。九時になってやっと、お弁当バッグがないことに気づく。ランチは恵比寿駅でパンとスープを外食した。 うちに忘れて来たかと11時に帰宅してみたら、ない。 会社のエントランスか？ 明…

七時半から八時半くらいまで、お見舞いに行き、10時半に帰宅。

うちごはん 目玉焼きライス

お見舞いの帰りに代々木ビレッジで、一周年記念マルシェによる。100円のから揚げ。

朝稽古は遅刻。 家のメンテナンスが11時から。 歯医者に１２時さから1時。寝てしまった。 シャンプーや洗剤や、野菜などかった。

7時すぎにお見舞いに出かけ、帰社。 12時に会社を出た。 野菜が食べたかったので、 レトルトだが野菜カレーとセブンのサラダ。来週は食生活をもとに戻したい。

21時頃、ローソンのおでんが７０円均一だったので、ちくわぶと大根と牛カルビ串を食べた。 11時半に帰宅、野菜が切れていたので、またもやセブンイレブン。 1日分の緑黄色野菜がとれる、とかいてあるトマトパスタ。自分で作ってもいいのだが、時間的にセブン…

10時半に帰宅。だいぶ楽！ セブンプレミアムの野菜を、いただいた久留米ラーメンに入れて食べた。 しかしここ二週間くらい、おなかがいままでと違って痛い時がある。ミドリムシだけは欠かさず飲もう。

11時半に会社を出て、セブンイレブンのビーフン。一日分の3分の1の野菜が入っていると書いてあるので買ってみたが、、、。トマト一個追加。 最近ずっとコンビニや弁当だから、顔など痒くなったのかと思ったが、たぶん、貸し布団のせいだ！納得。

9時すぎに会社を出て、ビックロだフリースを買い、マルマンで半額の弁当を買い、支度をして洗濯して1時。明日四時半に迎えがくる！ 福岡に無事行けますように。

ウチに帰って、パスタを作って食べた。 ここ数ヶ月、実家のお金が心配で、かなり節約しているのだが、貯金があまり増えないなあ、と思っていたら、一年前よりかは増える傾向にあることが、わかった。 でも、急に寒くなったから、ケチらないで、明日UNIQLOフ…

10時40分に会社を出たら、超余裕だ。 帰宅して味噌汁を作った。福岡に行く頃は、冷蔵庫もお弁当ストックもなくなる予定。翌週のお弁当はどうしよう？ 少々風邪っぽい。明日の朝稽古で治るか⁇

MCCのカツカレーソースを、ブロッコリー、カボチャにかけてランチ。 会社は午後から。

11時に会社を出た。異様に疲れた。新人が入ったので、すごく気を使ったのだ。 トマトとネギを入れて、いただきもののラーメン。美味しかった。

帰宅して、おなかがすいたので、パンを食べた。風呂に入ったら、さらにおなかがすいたので、使いそびれていたナスで麻婆ナスを作ってたべた。 さあ、来週は福岡だ。

お弁当にする予定のパスタを、解凍してディナー。結構量があった。

朝稽古はフランス人と少しだけ。流石に疲れがたまってきた。 お弁当は、冷凍スパ。写真をとるスキさえなく、デスクで食べた。 5分で食べて、豊洲にひさしぶりに打ち合わせに行き、夕方見舞いに立ち寄り、5時に帰社。 途中、お弁当と一緒に食べられなかったブ…

怒涛の土日すぎて、昭和へのタイムスリップから帰ってきたようで、なかなか平日の生活に適応できなそうで、ベッドから9時まで出られなかった。それでもスカスカながらもお弁当を作った。というか、詰めた。ごはんはレトルト。今日は面接二回。 七時に出て見…

朝稽古して、プロント行って、歯医者に行った。麻酔したのにすごく痛かった。膿がすごく出ていた。疲れると免疫力がおちて、はれたそうだ。 帰ってきて、温野菜サラダのしたくや、漬物や、牛すじのしたくをした。 三時すぎから稽古。4時半にみんな帰ってきた…

11時近くに会社を出てすごく早く感じた。 うちごはんは思いつかなかったけど、昨日のお弁当と同じサーモンを温めて食べた。