三食とも自炊。

朝は九時頃おきて、冷凍しておいたパンケーキ。

洗濯などして、ランチは道場でもらって冷凍してあったキンキ。ご飯も炊いて、カブの味噌汁も作った。

片付けなどしてから、ビックロに買物に行った。混みすぎていて倒れそうだった。
高島屋の野菜は高くて買うのをやめた。
サザンテラスはすっかりクリスマスになっていた。

うちに帰って、予定通りイカのトマトパスタを作った。イカをさっと炒めただけでも美味しい！