10時に会社を出たので、少し、サボろうと思い、スーパーで半額の蕎麦を購入。つゆが変に甘かったが、たまには気分転換。 焼き魚が続いて肉っぽいものが珍しく食べたかったので、鳥もも肉を買って、柚子コショウ焼きにした。ついでに野菜を味つけずに焼いたが…

思ったより味はついていたが、いびつで、なんか、適当に作るとだめだな、ということがわかった。今度は何かレシピを見て作ろう。

朝稽古で、ついに、表、中段の杖、太刀24本を習った。ここからが、習錬工のはじまり。

本当は、オムライスをお弁当にしたくて、その後、ラタトゥイユオムレツでいいや、と思って、ラタトゥイユをお弁当箱につめたら卵の場所がなくなったので、夜ラタトゥイユオムレツにした。 明日のお弁当用にいなり寿司を作りながら晩ご飯。 いなり寿司は適当…

どうも、お料理の調子が出ない。

整列しているけど、なんかいまいち。 朝、整体に行ったので、昨日の晩に作った。 ココアベーグルクリームチーズサンドは、整体の帰りに成城石井で買ったもの。もうひとつチキンサンドベーグルを買ってそれは朝食べた。 こういうのを自分で作っておやつにもっ…

稽古では中段10本目、11本目の太刀を習ったが、まだ自分でやってないので、水曜日に確認。 今年の東京都大会では打太刀だ。かえって緊張する。

卵とじゃことネギ、生姜でシンプルなチャーハン。チャーハン作るのも久しぶり。

ランチは柳カレイ 新宿まで散歩して、ルプチメックでコーヒーを飲んでパンを買った。 梅酒を久しぶりにつけた。ディナーはかます。 似たような味で、流石にあきた。 夜中に気持ち悪くて吐きそうになった。カラスがベランダにきてるな、と思ったら、やっぱり…

今週は、バリエーションなく、毎日似たような食事だったが、なんとか乗り切った。 癌に効く食生活は、週末にかなり仕込みをしておかないと、きつい。 先週末は、松本稽古会だったので、野菜を買ったりゆでておいたりができなかった。 それでも乗り切れてよか…

今週は本当にキーマカレーに助けられた！

風邪っぽいので稽古を休んだ。そういうことができるようになった。

福島出身の親友とカフェで朝ごはん。 最初の手術の後、おなかの調子が落ち着かなかったので、下着を1カ月分買った。このときは、傷跡がおへそまわりだったので、丈の短いパンツがちょうどよかった。でも、翌年の手術で、今度は卵巣を取るために下腹部を切っ…

今回の鮭はハズレ。鱒っぽい味がする。 一日中見積もり。 そして、費用交渉？の打ち合わせ。思ったより気持ちがキツくならなかった。 気持ちがキツくなるポイントは他にあるのだって、心のどこかでわかっている気がした。

松本駅地下のマルシェでいろいろ買ってきました！

松本楽しかったなあー楽しかったなーと思いながら、仕事をした。 PM9:00に会社を出て、帰り道にスーパーによって納豆、レタス、トマトを買ってシンプルな晩ごはん。

予定どおり、先週たっぷり仕込んでおいたキーマカレーでお弁当。

雨の中、10時頃帰宅し、軽い晩ごはんを食べた。

楽しかった。こんな、楽しい思い出が作れるような生き方をしたい。ごはんのしたくを考えずに、稽古一生懸命やって、疲れたら休んで、味噌とか買いたくなって寄り道して、寝ちゃって起してもらって、カルピス用意してもらって、直会代タダにしてもらって、お…

毎年、長野で6月に行われる長野の稽古会。諏訪と松本で一年交代。 今年は松本。4年前、はじめて遠征した松本。2年前は、ストーマを取って2カ月後だったが、なんとか参加したことを思い出した。 今回は楽しみで楽しみでたまらなく、本当に楽しかった。今回は…

昨日一昨日と休み、今日は打ち合わせ二件、10時帰宅。 明日明後日は、長野県松本で稽古会。昨年は手術で行けなかったから、楽しんでこよう！ いつも、東京に長野の従兄弟弟子が来ると、ごはん作っているせいか、特別扱いにみんな親切にしてくれるので、楽し…

打ち合わせ続きなので、外ご飯。

今日の稽古の後は、焼肉と定番キノコおひたし。 先輩が作ってくれた。

前食べた時より、味が濃く感じた。

癌に効く生活の効果あり。 全腹ＣＴ、超音波、肺ＣＴ、血液検査、異常なし。ほっとしました。 身体は、丈夫になってきたと思う。さらに、心の平穏に気を配って、暮らしていきたい。