朝、先輩からの電話で起きた。道場の鍵があいていないと。
かけつけてみて、やはりあいてないので、プロントで待機。
8時すぎから30分ほど稽古して、明日の買い出しをして、キンキを一人で焼いて食べた。こんなことははじめて。
昨日くすをやめたら、左ひざの裏にジンマシンが出てきたので、先輩に見せて、やはり疲労による免疫力低下ということで、血行改善のツボを押してもらった。
そして、昼前後に姪っ子の誕生日プレゼントを送ってから、小田急ハルクで買い出し。暑すぎて、気持ち悪くなってきたので、メロンブルーベリースムージーを飲んだが、さらにおなかが痛いので、そのままダウン。二時間ほど寝て、さらに買い物をしてから、道場へ行ったら、稽古がちょうど終わっていた。
明日は師匠の太刀で、影前半だそうだ。どうなることやら。
晩ご飯にサバと船場汁を食べたが、
ジンマシンは一つだけ。また薬を飲んで寝る事にした。
