細かくいろいろランチ。

来週水木とCT超音波検査。土日は、長野稽古会。再来週のことも考えて、玄米を炊いて冷凍したり、ひじきを煮て半分冷凍したり。
コールスロー、切り干しマリネも作った。

キーマカレーも四食分作ったから、大丈夫。

と、あらかたできたので、安心して稽古へ。