2013-10-19 外人稽古はじまる 今日からフランス人と稽古。ランチはイソフラボン定食 すこしだけ昼寝して、先輩と新宿で買いもの。ちょっとテンション上がらず、ひとりうちごはん。 明日のシチュー仕込み中に作ったカレー。