うちごはん レモンジンジャーワッフル

打ち合わせの帰りに買ったワッフルを温めて朝ごはん。

昨日行けなかったjinsに行ってメガネを買った。すごく混んでいてびっくりした。

ランチはシャケとほうれん草のチャーハン。玄米なのでパラパラで美味しかった。またやろう。

稽古は少々マンネリ化。
帰ってきてから、オニギリと味噌汁とレーズンパンを食べた。
超熟ロールは、余計な物が入っていないので好き。雑穀パンではないのだけど、菓子パンよりはいいかということでたべています。ロールパンくらいが食べやすくて続く。