けんちんうどん

ランチはうちで、昨日買っておいた成城石井のけんちんうどん。

おやつに、たまごマフィンを作った。

下血は止まりません。昨日の内視鏡のガスが出る時に、血も出る感じ。
でも、この一ヶ月キツかった仕事が公開したので、体制立て直す感じ。
今日は、9時に会社を出て、道場に行ってご飯だけ食べた。先輩に料理全部作ってもらった。ありがとうございます。こういう時は、楽だ。こうしていれば、止まるかな。