2020-10-11から1日間の記事一覧

はじめてのぎっくり腰？

ちょうど昼頃、掃除機をかけてくしゃみをしたら、右腰がぎく？ぐき？ぴき？となった。これが噂のぎっくり腰か、、、さすがにいたくて、しばし座ってみた。前かがみがつらいな、などあったが、動けるので稽古に行ってみた。正座は痛くなく、あぐらは少し痛…