九時半から八時半くらいまで寝て、おなかがすいたのでオムレツサンドにしてみた。ここまではよかったが、11時すぎくらいから服痛で、稽古になんとかいったらまあ治った。 道場で多少食べて帰ったらまた腹痛。悶絶だったが、風呂に入って、少しご飯をたべたら…
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