表の杖と中段の太刀を稽古していただいた。そして、マグロ。 少し体が楽になった。あと一ヶ月で、フランス。

目玉焼きごはん、塩麹きゅうり、キムチ、ビーンズサラダ、大根とキノコの味噌汁を食べて、稽古へ。腰痛とダルさがとれない。

９時半頃めがさめたが、腰が痛くて起きれない。なんとか起きて、夕べ買ったフォションのパンを２つ食べながら、確定申告しようと思ったが、還付金が1500円なので、やめた。医療費10万円ちょっとと、寄付金一万円では、たいした金額にならず、手間を考えてや…