３日間、ずっと稽古で、ちょっとこたえた。身体も疲れたが、気持ちがつかれた。今日は休めばよかった。休んで回復してから切り替えて集中して稽古するようにしよう。これからは。 途中、怖くてどうしてもできなくなった。気持ちが充実していないと、杖も振れ…

朝9時前から目は覚めていて、洗濯をしたり、ごはんを炊いたりしていたが、時々めまいがした。 だるくて仕方なかったが、ランチを食べて稽古へ。 不調。