毎日の腹筋背筋運動を欠かさない、腰痛知らずの私だというのに、 ある日、「なーんか腰が痛いな、、」と感じることがあった。 トレーニング不足かな、、なんて思いつつ、さほど気にせずいたのだが、 仕事をしているうちに、ドンドン痛くなってきたので、とり…
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