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朝稽古で訓辞が長かったのですっかり冷え込んでしまった。

朝ごはんはスーパーでさんまなどかって料理。

11時半過ぎに帰宅したら、パリでテロとのこと。

そのあと、SUNTORY美術館で久隅守景を見た。

晩ごはんは豚バラのローズマリートマト煮込み。

左肩と右腰前部が痛いけどその他はまあよいか。