今日は朝稽古。表を1本ずつと後はひとり稽古。
昨日よりは涼しいけれど朝から汗だく。
そしていつものとおりプロントでベーコンエッグマフィンセット。
朝稽古の日は10時出社にしている。それ以外の日は9時目標。
ランチはシンプルに肉じゃが＆日の丸弁当。
16:30頃になると急にぐったりする。
17:00すぎに帰宅して、少し休んで調べ物をして、
20時すぎにスーパーに買い物。水曜日は安売りデーなので。
さばの西京味噌漬け焼（\100）
ウーウェンさんレシピの茄子炒め（花椒を少しかけてみた）
ちょっぴりウニ。
大根の味噌汁。ごはん。
