いただきもののとんこつラーメンにきくらげとネギを入れて食べました。せめてものブロッコリーとトマトサラダも。 こうなると「がんの栄養になる食べ物かどうか？」という判断よりも「自分が生きていくのに最も手っ取り早く栄養を摂取するには」という判断の…

今週も朝稽古をAM7:50で早引きして、上野毛で仕事。 昼過ぎまで参加しようと思っていたのだけれど、様々な状況を考慮して（したつもり）16:00すぎまで立ち会って、帰社。 朝、二子玉川で買ったおにぎりを1個とオレンジジュースだけだったのでふらふらで、副…