晩ご飯が朝ごはんみたいな内容だ。 暑すぎてバテ気味なので、とにかく動作をへらす工夫中。 有機納豆はおいしいけど、私には粒が大きすぎる。

銀座一丁目でそとごはん。お上品なランチ。

朝、整体に行くのは今月はお休みにした。移動で疲れてしまうので。銀座に営業直行のため、家でベーグル。食べながらメール対応していたら、電話が来て、あわてそうになった。