トマト卵雑穀ライス

朝は、ローソンの納豆巻と、チョコドーナツ。ランチはオリジンのノリ鮭弁当。
夕方にローソンおでんで、ちくわぶと焼き豆腐。
12時半に帰って、トマ玉ごはん。

下血は止まりません。大分は夢のよう。
今日は、仕事の仕方をワリと変えて見たけど、物理量が多いのと、みんなができるスピード考えなきゃ、ということがわかった。