23日土曜日、退院後1週間で朝稽古に復帰。やれそうに思ったけれど、一応一人稽古。 腕も肩も普通に動く。多少引っかかり多少痛いような気もするけれど、ほぼ関係なし。バランスも変わりなし。 午後は片付け等して、近所でランチ。 夕方新宿で買い物。往復徒…