朝から道場に呼ばれたので、諸々整わず、ランチはうちに戻ってと思っていたが、うちあわせの関係で結局中途半端にローソンの唐揚げコロッケ弁当。 もうこんなのはイヤだと思って、10時半に帰宅してから胚芽米を炊いて、鮭メンチを焼いて、ブロッコリーを茹で…
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