夕飯は疲れてたけど8時半前に出られたので、パスタとコンビニサラダ。 これでもひさしぶりの手作りディナーで、幸せだった。自分で作るごはんはエネルギーになる。

ランチは99市場のそぼろ弁当で、入札とか更新練習とかで三時すぎに席で食べて、こんなの続いたらまたカラダおかしくなると思った。

おそらく、演武会前のいつかの晩御飯とお弁当。 記憶があまりない。

また寒くなってくもり空なのに、今年もがんばって桜が咲いた。 毎年ありがとう。うちの隣は今こんな感じ。2年前もそういえばこんな感じだった。 今回はオストリッチも壊したから、敷地が広くなった。 ここに建つマンションに住むのが夢。

引っ越ししながらも、提案書書いてたから超疲れて帰って、フィギア世界選手権のSPを見ながらごはん。 マルマンの春雨丼にお酢をどっさりかけました。疲れた時はお酢ですね。

途中、刀削麺ランチ。 だいぶかたづいた。これが私の席。どう見ても一番偉い。

元すし屋の４Fに引越し。 この会社に入って、3年半で4回目の引越し。

なぜか今日は朝から中華丼にお酢をどっさりかけて食べたくて どこに食べにいこうかずっと考え続けて、一回家に荷物を おいてから、FUTOUにでも出かけるかと思ったくらいだったけど やっぱり疲れて、コムタンクッパうどんを食べました。

明日は引越し。なので片付けています。 だいぶ長くいたなーといっても、1年半くらい。 このオフィスで6人採用し、4人が去っていった。 個人的には2回手術を乗り越えた。

木曜日は、いつもどおりのランチワゴン弁当。 今日は迷って、チキンイタリーにしました。 ワゴンのおにーさんに、今週末引っ越しだからちょっと遠くなると話すと、 来週は旅行に行くからお休みだとのこと。

もう何食べたか記憶があんまりないんだけど、たぶん夜ごはんはこれを食べたのだろうと思われます。

そんなわけで、お弁当用に持って行った卵焼きなどを 夜ごはんに食べました。

日高屋のカレー丼＆そばセット。おなかがパンパンだ。演武会前後、ご馳走を食べ過ぎて（？）というか、 山登りの後にカレーやラーメンが食べたくなる現象と一緒で こういう、スキー場とかで食べそうなものが食べたかった。いつも不思議に思うのだけど、生本…

師匠が、言ってくれたように、 力じゃなくて、技で相手を制することができるような 杖の遣い手を目指そうと思う。いろいろ修練していかないところはあるから、一つ一つ丁寧に。苦手を減らしていけば、いつかみんな得意になるという言葉を信じて。この身体で…

35周年記念演武会。 まだ自分の杖はどれも練り中。 それでも目指すは誰よりも正しく遣うこと。

スウィートマジョラムをたくさんもらったので 「ぱすた館（トマト）」というレトルトソースを使い 成城石井のソーセージとフェタチーズオイル漬けを いれてちゃちゃっと作ったパスタ。 いろいろまぜるとおいしくなるのは不思議。 レトルトの袋の味が消えたの…

お品書きは、 ・サンラータン（ほうれん草入り） ・がんも番長の子分 ・コロッケ ・菜の花おひたし ・ひじき（冷凍しておいた） ・日の丸ごはん ・いちご（さがほのか）

せめて、というかんじの、レトルトごはん＆レトルト銀座カレー ミニトマトとほうれん草。 そしてくらかけ豆は自分で金曜日に炊いたもの。

週末ずっと道場で、料理のストックがほとんどなく、ゆうべも 夜中更新があったからくたびれてて、 朝はセブンでソーセージパン（小さくなった感じが。。。）とチョコラBBライト。 昼は入札説明会にいかなきゃなので、あわてて永谷園生姜豚汁と明太子にぎり。…

うちのグッピーたちは、手のりです。 ぴょんぴょん手にのってきます。水槽の苔を激落ちくんで掃除しているところ。 すごい勢いで泳いでいるグッピーたち。 ちびちびちび（稚魚のこと）もたくさんいるけど、見えるかな？

ちなみに、これはランチ。 がんも番長を2個と子分を1個煮て、菜の花をそえました。 おむすびは凍らせておいた、中華おこわ。 これもおいしかったよ。それなりに。

長野の料理人の先輩が、グラタンを作ってくれた。 ホワイトソースから手作り。 バター７０ｇ。小麦粉７０ｇ。牛乳1リットル弱。 カニをたくさんと、エリンギとオニオン入り。 ローリエで香りをつけすぎずにつけて、コンソメキューブであじつけて、 マカロニ…

ホワイトデーということで、会社のダンシからバームクーヘンをもらった。さらに、ピエールエルメのマカロンを、毎日10回くらい、怒っているヤツからもらった。 それで涙が出た。そして、

午後早引きにして、定期健診にでかけた。 最近くたびれているから、今日は先生とお話だけだけど、のんびりしようと思って、 スープストックでカレーセットを食べてから出発。 マンガ2冊と本1冊も買った。なんか気持ち的には余裕だった。 もう、ここにくるこ…